主人平時應該會發現狗狗，其實也會有心情不好悶悶不樂的時候吧？

趴地將頭靠在前腳上，在輕輕的嘆口氣，或是看到玩具食物也興致缺缺

原因很多種有可能受氣候影響，或是主人的陪伴不足等等

以下整理6種簡單改善方式，家長們快來看看吧~

1. 改善室內照明

專家建議毛孩的床位，最好位於陽光充足的窗戶附近，特別是無法出門的寵物。主人可以盡量讓家裡有自然光，這對毛孩的大腦反應和瞳孔刺激有良好影響。

2. 戶外活動

戶外活動能給狗狗不同的感官刺激甚至能增強抗體、促進血液循環，對身心有益。主人和毛孩一起出門散步還能促進感情，降低焦慮情緒唷，就算是冬日寒冷的季節，只要做好保暖準備，都可以好好運動！

3. 設計室內小遊戲

當無法外出時，主人也可在家中和毛孩做一些室內活動，例如捉迷藏、玩拉繩（拔河），或是練習基本指令等等，在遊戲互動中可增進主人和狗狗的感情，並幫助狗狗消耗精力。主人也可準備一些需要動腦的小玩具，讓毛孩可以在家裡也度動腦唷。

4. 時常撫摸狗狗貓咪

多和寵物互動，經常以溫柔堅定的口吻說說話，讓他們感受到主人的愛，摸摸頭和下巴，拍拍背等等，多些愛的表達能幫助寵物安心，個性穩定，更加社會化。狗狗貓咪時常遭受主人冷落的話，比較容易產生負面情緒和壓力。

5. 穩定的生活習慣

幫毛孩打造安穩的生活環境，作息正常，可以安穩睡覺，安心吃飯，飲食定量。

6. 主人自身常保樂觀心情

研究指出狗狗可以辨別人類和其它狗狗的情緒。環境因素也會影響他們的心情，主人若有不順心等狀態，也應注意調整生活節奏和步調，保持心情放鬆、愉快，避免造成自己和寵物壓力。